Jídelníčky

29. 1. – 2. 2. 2018

Menu dortové

 

Pondělí

snídaně – ovesná svačinka s chia semínky a jablky  

polévka – rajčatová s rýží (B)

hlavní A – červená čočka s římským kmínem a quinoa zeleninovým kopečkem (B)

hlavní B – tarhoňa se žampiony na šalvěji

dezert – čajový dort se sušeným ovocem

 

Úterý

snídaně – šáteček s veganským parkem, kečupem a zelí  

polévka – kapustová s česnekem (B)

hlavní A – robi plátek na paprice a rýžové smetaně s bulgurem

hlavní B – zeleninový špíz s brambory a sweet chilli fazolemi (B)

dezert – dort s moukou z hroznových jader a hrozny (B)

 

Středa

snídaně – rýžový dezert s kakaem a třešněmi (B)  

polévka – vývar s misem (B)

hlavní A – smažené cizrnové koule s brambory a cibulkou (B)

hlavní B – pohanka se zeleninou a opečeným tofu (B)

dezert – dort s bílou řepou a čokoládou

 

Čtvrtek

snídaně – topinka se zeleninovou směsí  

polévka – kulajda s houbami a brambory (B)

hlavní A – kung pao se sojovým masem a rýží (B)

hlavní B – zapečené těstoviny s dýňovou omáčkou a vegan sýrem

dezert – dort s čirokovou moukou a datlovým krémem (B)

 

Pátek

snídaně – pohankový dezert s karamelem a hruškami (B)  

polévka – mrkvová se zázvorem (B)

hlavní A – hrachová kaše s pečenou zeleninou a špaldovým pita chlebem

hlavní B – rýžové závitky s dušeným zelí (B)

dezert – citrónový dort s mákem a nopálovou moukou (B)

 

Pozn. B = BEZ LEPKU, R = RAW. Menu se může měnit podle dostupnosti surovin.

 

Files:
29.1.–2.2.2018 HOT
Date 2018-01-25 File Size 413.24 KB Download 247 Download