Jídelníčky

18. 9. – 22. 9. 2017

Menu pro podzimní dny + každý den jiný dort

 

Pondělí

snídaně – jablečný koláč s javorovým sirupem

polévka – hlívová na paprice (B)

hlavní A – fazolové karbanátky s jáhlovou kaší a kyselím zelí (B)

hlavní B – gnocchi se špagetovou dýní a slunečnicovými semínky

dezert – cuketový dort s karobem (B)

 

Úterý

snídaně – pivní tyčinka s petrželovým pestem

polévka – zeleninový boršč s čočkou (B)

hlavní A – rýžové nudle s restovanou zeleninou, arašídy a mungem (B)

hlavní B – zapečené plněné brambory s cibulovým čatní (B)

dezert – švestkový dort s mandlemi a mákem

 

Středa

snídaně – ovesné smoothie s lesním ovocem (B)

polévka – vývar s quinoou (B)

hlavní A – koprová patizónová omáčka s fazolkami a s brambory (B)

hlavní B – hummus s pita chlebem a pečenou mrkví

dezert – dýňový dort se zázvorem

 

Čtvrtek

snídaně – slaný spirálový cuketový koláč  

polévka – kapustová s brambory (B)

hlavní A – pohankové zeleninové tofu rizoto s jablečným čatní (B)

hlavní B – plněná tortilla zeleninovou směsí s rajčatovým dipem

dezert – čoko*banánový dort (B)

 

Pátek

snídaně – biskupský chlebíček

polévka – krém s červené řepy se zázvorem (B)

hlavní A – hrachová kaše s pečenou zeleninou a celozrnnou rýží (B)

hlavní B – špagety s lilkovou omáčkou na bylinkách

dezert – mrkvový dort s citrónovou polevou

 

Pozn. B = BEZ LEPKU, R = RAW. Menu se může měnit podle dostupnosti surovin.

 

Files:
18.9.–22.9.2017 HOT
Date 2017-09-14 File Size 406.72 KB Download 295 Download